For Time هو أبسط اتفاق في الجيم: إليك التمرين — انطلق. الساعة هي نتيجتك، وأنا أحسب تصاعدياً، وليس تنازلياً، لذا فإن الرقم الوحيد الذي يهم هو الرقم الذي توقفني عنده. ضع حداً زمنياً حتى لا يستمر اليوم السيئ إلى الأبد، ثم طارد التمرين واترك الساعة تخبرك بالحقيقة.
For Time is the simplest deal in the gym: here's the work — go. The clock is your score, and I count UP, not down, so the only number that matters is the one you stop me at. Set a cap so a rough day can't run forever, then chase the work and let the clock tell the truth.
تُرجم آليًا·عرض النص الأصلي
العد التنازلي يخفي التكلفة؛ أما التصاعدي فلا. أنا أصعد طوال فترة عملك، لذا فإن كل ثانية قضيتها واقفاً تظهر بوضوح في رقمك النهائي. أنهِ العمل، ثم اقرأ الساعة — هذا هو وقتك الحقيقي. ⏱
تُرجم آليًا·عرض النص الأصلي