El límite no es una meta, es una protección. Establécelo, y si el entrenamiento lo supera, yo detengo el tiempo y registro hasta dónde llegaste; no hay vergüenza en una puntuación limitada, solo significa que hoy ganó el entrenamiento. Un For Time sin límite es la forma en que una rutina de 12 minutos se convierte en una marcha de la muerte de 40 minutos.
The cap isn't a goal, it's a guardrail. Set it, and if the work outlasts it I call time and log where you got — no shame in a capped score, it just means the workout won today. A For Time with no cap is how a 12-minute piece turns into a 40-minute death march.
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Me detengo, y tu puntuación es donde te quedaste cuando se acabó el tiempo — “al límite”. Es honesto, no es un fracaso. Mañana vuelves y compites contra el reloj en lugar del límite. ⏱
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